Blog

Mit tegyél, hogy kipihenten ébredj!

Mit tegyél, hogy kipihenten ébredj!

  Az alvás rendezése kulcsfontosságú az egészségünk helyreállításában. Sokszor alábecsüljük, milyen szerepet játszik a pihenés testi és lelki jólétünkben, pedig az alvás nemcsak a test regenerálódását segíti, hanem az elme megnyugtatásában is döntő szerepe van. Az...

Hogyan kerülheted el az influenzaszerű megbetegedéseket?

Hogyan kerülheted el az influenzaszerű megbetegedéseket?

„ a megbetegedések, az érzelmi kilengések matematikailag kiszámítható egyenes következménye” /Dr. Gelléri Julianna/. De hogyan kapcsolódhatnak ezek az érzelmek az influenzához és felsőlégúti megbetegedésekhez? Amikor beköszönt az őszi-téli időszak, több időt töltünk...

Paradicsom és az ember

Paradicsom és az ember

Ez a gyümölcs, csak 300 éve az európai ember életének a része. A nyári hónapokban, a napon érett verzió elérhető számunkra, így ilyenkor érdemes fogyasztani, körültekintően és mértékkel. Előnyei: C, A, K –vitamin, folsav és káliumforrás Rostforrás Magas az antioxidáns...

Hogyan oldd meg egyszerűen a konfliktusaidat?

Hogyan oldd meg egyszerűen a konfliktusaidat?

A legegyszerűbb válasz az, hogy foglalkozz magaddal, de hadd magyarázzam el, nekem mi vált be! Bármi is legyen a helyzet, amit meg akarsz oldani, szükséged van motivációra és kitartásra. Konfliktushelyzetben is akarnod kell, a mindkét fél számára kielégítő megoldást,...

Funkcionális Labor Állapotfelmérés

Funkcionális Labor Állapotfelmérés

Mi is a funkcionális szemléletű laborelemzés és állapotfelmérés? Laborleletedben, alig van eltérés, mégis rosszul érzed magad? A funkcionális szemléletű laborelemzés segíthet feltárni olyan összefüggéseket, amelyeket a hagyományos módszerekkel nem lehet azonosítani. A...

Mindenmentes fagyi recept

Mindenmentes fagyi recept

Mindenmentes fagyi recept Tudtad, hogy a valódi ételeken alapuló, tápanyagokban gazdag, funkcionális táplálkozás nem csak egészséges, hanem finom és élvezetes is? Igen, még desszertekben sem kell hiányt szenvedned! A táplálkozás átkalibrálása, és terápiás alkalmazása...

Kovászos uborka ízű (laktofermentált) uborka

Kovászos uborka ízű (laktofermentált) uborka

Laktofermentált uborka tulajdonságai: Az évben bármikor elkészíthető Tejsavbaktériumok segítik a fermentálást Egyszerűbb, tisztább, telt kovászos uborka íz Hosszabb idő alatt készül el Tovább marad ropogós és sokáig eláll Minden mentes étel Gluténmentes Laktózmentes...

Gyógyító csontleves

Gyógyító csontleves

A csontleves fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár, amelyek különösen a hagyományos étkezési kultúrákban és a modern táplálkozástudományban is elismertek. Íme néhány ok, amiért érdemes csontlevest inni: Gazdag Tápanyagokban: A csontleves gazdag különböző...

Legyél tájékozott közösségünk tagja!

Kövess engem a közösségi média felületeken!

SKYPE

Hollós Gábor

KAPCSOLAT

+36-30-200-18-29

Foglalkozz magaddal! ©

Adatkezelési tájékoztató, Jogi nyilatkozat, Impresszum

2025
Honlapkészítés és karbantartás:

Spirit Lab és WeblapSuszter