Legyél a legjobb verziód
Eleged van, mert nem megy a fogyás, fáradt vagy és az egészséged sem az igazi? Boldogabb és egészségesebb akarsz lenni?
Tartós megoldásra vágysz?
Foglalj ingyenes konzultációt, ahol segítek megtalálni azokat a hatékony, első lépéseket, amelyekkel elindulhatsz az új úton!
Fedezd fel az egyéni igényeidnek megfelelő életmódváltás lehetőségeit, és találd meg te is, a legjobb utat az egészség és jóllét felé!
Hollós Gábor vagyok, Funkcionális Létmód Mentor.
Ez vezethet ki téged is a mindennapok stresszes, civilizációs betegségekkel terhelt világából, megnyitva az utat az egészség és a lelki béke megtalálása felé, ahol kapcsolódhatsz önmagaddal és kiteljesedhetsz.
Célom, hogy átadjam az ehhez elvezető, többek által már kipróbált és hatékony lépéseket.
INGYENES ONLINE KONZULTÁCIÓ
Egy ajándék fél óra számodra, ahol, meghallgatlak és megismerkedünk egymással. Hatékony kezdő lépéseket kapsz a kezedbe és megbeszéljük a továbblépés lehetőségeit.
Nem a Te hibád
Ez nem azt jelenti, hogy te vagy a hibás. Életkörülményeink felfoghatatlan sebességgel változnak, melyek hatását a lelki és civilizációs testi tüneteken keresztül tapasztalhatod. Például ételintolerancia, allergia, krónikus fáradtság, meddőség, tömeges fogszabályzás, túlsúly, inzulin rezisztencia, cukorbetegség, emésztőrendszeri gyulladások, bőr tünetek…stb.
A Funkcionális Létmód a fizikai testet nézve, az evolúciós, városi életmódot megelőző szokásrendszerekhez nyúlik vissza, melyeket a mai lehetőségek közé adaptálva életünkbe, jelentős kedvező változásokat tapasztalhatunk. Lépéseket, teszünk a táplálkozás, alvás, mozgás és stresszkezelés területén is.
Az eredményes és tartós életmód váltáshoz erő, információ, tettek és gondolkodásmód váltás is szükséges. Ezért ezeknek a területnek a frissítésére és a célok elérése érdekében, irányba fordítására is hangsúlyt kell fektetni.
Ne hallogasd az első lépést, jelentkezz be bátran egy ingyenes tájékozódó konzultációra!
Mire számíthatsz?
1. Konzultáció idejének egyeztetése
Kattints a Konzultációt foglalok gombra!
Egyeztetés céljából felvesszük veled a kapcsolatot.
2. Állapotfelmérés
Az előre megküldött és részemre visszajuttatott, kitöltött állapotfelmérő kérdőívek és az ingyenes konzultáció alapján, személyre szabott kezdő lépések meghatározása történik, elsősorban az étkezés, mozgás, alvás, táplálékkiegészítés és stresszkezelés területén.
Amennyiben 1 hónapnál nem régebbi széles labor áll rendelkezésre, úgy részletesebb állapotfelmérésre is van lehetőség, így érdemes ezt igénybe venned.
3. Célmeghatározás
Amit Te szeretnél, az történik. Funkcionális állapotfelmérés során felszínre bukkanó egyensúlytalanságok megcélzását úgy határozzuk meg, hogy a vágyott célod elérésért tegyél lépéseket! Közérzeted, élet minőséged javulása, a testi és mentális rendeződésed következménye lesz.
4. Kezdeti lépések
Jelenlegi életmódod és szokásid, magukban hordozzák az állapotodhoz hozzájáruló faktorokat is.
Körülményeidhez, lehetőségeidhez igazítva határozzuk meg azokat a lépéseket, amelyektől a testi, lelki és szellemi egészséged minősége fejlődésnek indulhat. A cselekvési terved és a lehetőség a kezedben lesz, hogy foglalkozz magaddal és elérd a legjobb verziódat.
5. Kapcsolattartó konzultáció
Szeretnéd a változást, boldog, egészséges és kiegyensúlyozott életet akarsz? Rendelkezel az információval, hogy milyen állapotban vagy és mit tehetsz a fejlődésedért, állapotod javulásáért! Új dolgok kerültek az életedbe és szeretnéd jól csinálni, ezért kérdéseid lesznek. A kapcsolattartó konzultáció alkalmával, az éppen zajló testi és lelki folyamataid meghallgatására, támogatására és irányba igazítására van lehetőség. Te vagy a fontos!
6. Változás
A funkcionális életmód az ember evolúciós gyökereihez nyúlik vissza. Modern korunkban, a természetes szükségleteidnek a kielégítése során, a szervezetedre káros életmód mellékhatásai enyhülni, megoldódni képesek. A pozitív változás új nézőpontot és energiát hoz! Kedvel, lendülettel és motiváltsággal telve élni a mindennapokat felemelő érzés. Leesik a kő a szívedről és átérzed, hogy volt értelme az erőfeszítéseidnek, kitartásodnak a hited táplálásának és döntéseidnek. Nem akarsz már abban az állapotban lenni, amivel a létmódváltásod indítottad.
7. Állapot fenntartás és fejlesztés
A konzultációk során, olyan szemléletet és képességeket sajátíthatsz el és fedezhetsz fel önmagadban, melyek alkalmazásával a mai korunk életkörülményei között is kiegyensúlyozottabb és egészségesebb életet élhetsz. Az új életerős életed, nyitottá és érdeklődővé tehet arra, hogy még mi mindent tehetsz a testi, lelki és szellemi egyensúlyod fejlődéséért.
Létmód Blog
Cöliákia, IBS, Glutén érzékenység
Minden mentes étkezés érthető nyelven Amit nem szoktak elmondani: A bélhámsejtek kapcsolódásánál történik a tápanyagok felszívódása, ami egy szabályozott folyamat, mert nem mindegy, hogy a bélfalon keresztül mi jut ki a véráramba és mi nem. Tehát a bélfalunk alapból...
Foglalkozz magaddal
A kezdet... A múltban, talán az egyik utolsó vitatkozásom során a feleségem, már pár napos győzködése után, egy energiával telt friss reggelen, reggeli készítés közben kinyitotta a hűtőt és a monológom végén, a válla mögött hátra pillantva csak ennyit mondott,...
Életed lehet a gyógyszered
Mikor kerül előtérbe az a kérdés, hogy gyógyulás? Amikor bajt érzékelsz. A hozzáállásod, a múltadból, neveltetésedből és a téged ért érzelmeket kiváltó hatásokból, az egódból… stb. is ered. A többségünk pillanatnyi diszfunkcionális állapota az életéből ered. Mivel épp...
Legyél tájékozott közösségünk tagja!
Kövess engem a közösségi média felületeken!
Adatkezelési tájékoztató, Jogi nyilatkozat, Impresszum
2025Honlapkészítés és karbantartás: